一日一日を大切に、ハッピーに♪ 大好きな家族と友達と、ワインを片手にワイワイと食卓を囲むのが何よりシアワセ。


by uminomierumachijp
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

ベーグルで朝ごはん

今朝の朝食は、りんごのベーグルサンド。
b0062531_22352843.jpg

パンプキン&レーズンベーグルを軽くトーストして、香りを出して。
そして、クリームチーズを塗って、スライスしたりんごをのせて。
シナモンパウダーをパラリ。

うーむ。美味!
りんごの酸味とクリームチーズの相性が◎。

昨日&今日とヒールで歩き回る一日でした。
今日はさすがに足がパンパン。。。><
去年行った台湾での足ツボマッサージが恋しくなりました。
一秒でも早くヒールを脱いで、ゆっくり・・・という気持ちにかられましたが、ジムで泳いできました。
水の中での一時間。
気持ちよかった~。
いつもより疲れてるかと思ったら、泳ぎっぱなしでOKでした。
身体って不思議ですね。
バタ足のおかげで、少しは浮腫みが和らいだかな?
[PR]
by uminomierumachijp | 2010-10-21 22:40 | Life