朝活はじめました
2011年 06月 08日
火曜日から朝に30分のジョギングを始めました!
30分間ずっと走るのではなく、まだ半分くらい歩いているようなものですが。
何より一番したくなかったのが、「走ること」だった私。
「走るのは逃げる時だけ~」なんて言ってました。笑
そんな私が急に走ろうと思うなんて。
自分でもその変化にびっくり。
月曜日の夜に急に思い立ち、気が変わる前に翌朝のランニングウェアを用意して寝ました。
そして今朝が二日目。
朝の空気は気持ちが良いですね。
帰宅してシャワー浴びて、洗濯して、朝食作って。
新聞もいつもよりゆっくり読めて。
なんだか朝の時間がゆっくりと流れるようになりました。
今朝は筋肉痛で、階段の下りがキツイ~!
しかも今は節電中で、駅のエスカレーターが動いてないんですよね。
もう、半泣き状態で階段下りてます。笑
梅酒のロック。
グラスを変えるだけで、なんだかオシャレな気分に♪
こういうグラスでのドリンクは、アメリカンってイメージです。
NY気分を一足お先に~♪
30分間ずっと走るのではなく、まだ半分くらい歩いているようなものですが。
何より一番したくなかったのが、「走ること」だった私。
「走るのは逃げる時だけ~」なんて言ってました。笑
そんな私が急に走ろうと思うなんて。
自分でもその変化にびっくり。
月曜日の夜に急に思い立ち、気が変わる前に翌朝のランニングウェアを用意して寝ました。
そして今朝が二日目。
朝の空気は気持ちが良いですね。
帰宅してシャワー浴びて、洗濯して、朝食作って。
新聞もいつもよりゆっくり読めて。
なんだか朝の時間がゆっくりと流れるようになりました。
今朝は筋肉痛で、階段の下りがキツイ~!
しかも今は節電中で、駅のエスカレーターが動いてないんですよね。
もう、半泣き状態で階段下りてます。笑
梅酒のロック。
グラスを変えるだけで、なんだかオシャレな気分に♪
こういうグラスでのドリンクは、アメリカンってイメージです。
NY気分を一足お先に~♪
by uminomierumachijp
| 2011-06-08 22:52
| Life